„Ha meg tudsz fogalmazni egy problémát, akkor meg is lehet oldani!”

Marcsó Annamária

Mentálhigiénés szakember

Küldetésem

Hiszek abban, hogy a problémák nagy része megoldható, ha megtaláljuk az életben a helyünket, megértjük saját magunkat és tudatosabbá válunk.

Küldetésem segíteni az embereket, hogy rátaláljanak a saját, hiteles útjukra, megéljék érzelmeik teljes skáláját és szeretettel és megértéssel forduljanak önmaguk és környezetük felé.

Tovább olvasok

Milyen területen tudok neked segíteni?

Gyermekkori sérülések, párkapcsolati nehézségek, önbecsülés és önbizalom problémák esetén, ha le akarod tenni a káros családi mintákat, egyénileg vagy csoportban változhatsz és változtathatsz. Ebben kísérlek, elfogadással, megértéssel, ítéletmentesen.

6-1.png

Egyéni tanácsadás

Hiszek abban, hogy ami egykor egy kapcsolatban sérült, az gyógyulni tud egy elfogadó, ítéletmentes, empatikus kapcsolatban. Értő figyelemmel kísérlek akár a legnehezebb helyzetekben is, itt lehetsz dühös, szomorú vagy vidám, megmutathatod magad. Látlak.

Tovább olvasok

Csoportok

A csoport ereje és megtartása fog kísérni, ha dolgozol a saját problémáddal. Rá fogsz jönni, hogy nem vagy egyedül és ez erőt ad majd a további fejlődéshez. Gyermekkori sérüléseid gyógyításában a Belső Gyermek csoportok segítenek.

Tovább olvasok

Hogyan dolgozom?

Az egyéni foglalkozás, az online segítő beszélgetés, kényelmesen, utazás nélkül!

  • Azt gondolod, hogy a coaching csak nagyvárosokban elérhető?
  • Nincs időd utazni?
  • Nem tudod otthonodat elhagyni

Fordulj hozzám bizalommal, van rá megoldás! Online tanácsadás, beszélgetés Skyp-on, Vseen.

A XXI. század nem nélkülözheti ezt a segítői módszert.

Hitvallásom

“Nincsen reménytelen helyzet, csak reményvesztett ember van. Ez pedig nagyon nagy különbség! Amikor valamelyikünk eljut oda, hogy ez a helyzet most reménytelen, az élet reménytelen, ez a kapcsolat reménytelen, azt kellene inkább mondani: álljunk csak meg, olyan hogy reménytelen, nincs!
Reményvesztettség van. Én most reményvesztett vagyok, és az a kérdés, hogy mit is kezdjek ezzel. Így rögtön valamekkora szabadsághoz jutok, míg ha átélem, hogy a helyzet reménytelen, akkor minden cselekvőkészségem alábbhagy. Mert azt tudnunk kell, hogy nagyon sajátos módon a reményvesztett pillanatokban is van még lépés. Nem is egy. Nem is kettő.”
(Pál Feri atya)

Akik már dolgoztak velem

„Tetszett az érzékenység és az empatikus odafordulás, amivel a folyamatot irányítottad. Tetszett az is, hogy a verbális technikákat ötvözted test alapú vagy testtudatos módszerekkel és szimbólumokkal. Köszönöm”
Enikő
„ Ez volt az első önismereti csoport, ahol részt vettem és nagyon jó volt, hogy pár óra alatt mennyit tudtam tanulni és tapasztalni a saját és mások megosztásaiból, állításaiból. Nagyon hálás vagyok a mai napért és remélem, hogy még lesz alkalmam részt venni másokon is.”
L. Vera
„ Amikor a tökéletesnek hitt gyerekkorról kiderül, hogy mégsem volt annyira az. Mindezt egy rettentően támogató és szeretetteljes környezetben. Köszönöm az intenzív és életre szóló élményeket! ” .
Timi

Amit a cochingról tudni érdemes

 A mentálhigiéné a lelki egészség tudománya, elsősorban nem a helyreállítást, hanem a lelki betegség megelőzését célozza.

A mentálhigiénés szakember segítő beszélgetést folytat, figyelemmel, empátiával és elfogadással, ítélkezés nélkül, titoktartási kötelezettség mellett

Itt a kliens a saját megoldását találja meg, a saját erőforrásait fedezi fel – nincs tanácsadás, véleményezés, érzelmi bevonódás.

A mentálhigiénés szakember kliensei mentálisan egészséges emberek, akik megoldást keresnek egy nehéz élethelyzetben. A segítő beszélgetés nem minősül pszichoterápiának.

A puding próbája mindig az evés , kockázat nélkül kipróbálható, az első fél óra ingyenes