„Ha meg tudsz fogalmazni egy problémát, akkor meg is lehet oldani!”
Marcsó Annamária
Mentálhigiénés szakember
Küldetésem
Hiszek abban, hogy a problémák nagy része megoldható, ha megtaláljuk az életben a helyünket, megértjük saját magunkat és tudatosabbá válunk.
Küldetésem segíteni az embereket, hogy rátaláljanak a saját, hiteles útjukra, megéljék érzelmeik teljes skáláját és szeretettel és megértéssel forduljanak önmaguk és környezetük felé.
Milyen területen tudok neked segíteni?
Gyermekkori sérülések, párkapcsolati nehézségek, önbecsülés és önbizalom problémák esetén, ha le akarod tenni a káros családi mintákat, egyénileg vagy csoportban változhatsz és változtathatsz. Ebben kísérlek, elfogadással, megértéssel, ítéletmentesen.
Egyéni tanácsadás
Hiszek abban, hogy ami egykor egy kapcsolatban sérült, az gyógyulni tud egy elfogadó, ítéletmentes, empatikus kapcsolatban. Értő figyelemmel kísérlek akár a legnehezebb helyzetekben is, itt lehetsz dühös, szomorú vagy vidám, megmutathatod magad. Látlak.
Csoportok
A csoport ereje és megtartása fog kísérni, ha dolgozol a saját problémáddal. Rá fogsz jönni, hogy nem vagy egyedül és ez erőt ad majd a további fejlődéshez. Gyermekkori sérüléseid gyógyításában a Belső Gyermek csoportok segítenek.
Az egyéni foglalkozás, az online segítő beszélgetés, kényelmesen, utazás nélkül!
- Azt gondolod, hogy a coaching csak nagyvárosokban elérhető?
- Nincs időd utazni?
- Nem tudod otthonodat elhagyni
Fordulj hozzám bizalommal, van rá megoldás! Online tanácsadás, beszélgetés Skyp-on, Vseen.
A XXI. század nem nélkülözheti ezt a segítői módszert.
Hitvallásom
“Nincsen reménytelen helyzet, csak reményvesztett ember van. Ez pedig nagyon nagy különbség! Amikor valamelyikünk eljut oda, hogy ez a helyzet most reménytelen, az élet reménytelen, ez a kapcsolat reménytelen, azt kellene inkább mondani: álljunk csak meg, olyan hogy reménytelen, nincs!
Reményvesztettség van. Én most reményvesztett vagyok, és az a kérdés, hogy mit is kezdjek ezzel. Így rögtön valamekkora szabadsághoz jutok, míg ha átélem, hogy a helyzet reménytelen, akkor minden cselekvőkészségem alábbhagy. Mert azt tudnunk kell, hogy nagyon sajátos módon a reményvesztett pillanatokban is van még lépés. Nem is egy. Nem is kettő.”
(Pál Feri atya)
Akik már dolgoztak velem
Amit a cochingról tudni érdemes
Mit csinál egy mentálhigiénés segítő szakember?
A mentálhigiéné a lelki egészség tudománya, elsősorban nem a helyreállítást, hanem a lelki betegség megelőzését célozza.
Hogyan történik ez?
A mentálhigiénés szakember segítő beszélgetést folytat, figyelemmel, empátiával és elfogadással, ítélkezés nélkül, titoktartási kötelezettség mellett
Mennyiben más ez, mint egy baráti beszélgetés?
Itt a kliens a saját megoldását találja meg, a saját erőforrásait fedezi fel – nincs tanácsadás, véleményezés, érzelmi bevonódás.
Miben különbözik a pszichológustól?
A mentálhigiénés szakember kliensei mentálisan egészséges emberek, akik megoldást keresnek egy nehéz élethelyzetben. A segítő beszélgetés nem minősül pszichoterápiának.
Honnan tudjam, hogy jó e nekem?
A puding próbája mindig az evés , kockázat nélkül kipróbálható, az első fél óra ingyenes